pige ror i kajak

ude i skoven ikon hvidt Outdoor sport

Outdoor sport
på Lægården

Elsker du den frie luft, vand, natur og højt tempo? Så er Outdoor sport-linjen på Lægården lige noget for dig. Her prøver du kræfter med rapelling, trail-løb, kajak, off-pist skiløb og meget mere.

ude i skoven ikon

NATUREFTERSKOLEN FOR DIG, DER VIL HAVE SUG I MAVEN

Outdoor sport-linjen er for dig, som brænder for at dyrke idræt i det fri. Den er for dig, der er på jagt efter nye oplevelser, og som gerne vil udvikle dig i samarbejde med andre eventyrlystne elever og et dedikeret lærerteam.

Vi kalder os naturefterskole/outdoorefterskole, men er det ikke i den klassiske forstand. I stedet for lejrbål, sigter vi nemlig efter de fede oplevelser fyldt med sport!

Kombinationen af sport, natur og masser fart over feltet gør, at vi på outdoor sport-linjen mest af alt ser os som en blanding af sports-, natur- og adventureefterskoler.

Klik her og læs om vores skræddersyede rundvisninger. 

Book en uforpligtende rundvisning og se, hvad Lægården kan tilbyde dig på outdoor sport-linjen

Book nu

Outdoor sport

På outdoor sport-linjen garanterer vi:

  • ude i skoven ikon hvidt

    At du prøver mountainbike, evolution race, kajak, klatring, adventure race, rapelling m.m.

  • ude i skoven ikon hvidt

    Tre ugentlige træninger.

  • ude i skoven ikon hvidt

    Trailløb, mountainbikeløb, adventure race cup og meget mere.

  • ude i skoven ikon hvidt

    At du udvikler din teknik, koordination samt fysiske og mentale styrke.

  • ude i skoven ikon hvidt

    En skræddersyet studietur med fokus på natursport-aktiviteter.

  • ude i skoven ikon hvidt

    Faciliteter som: Vandkraftsøen, mountainbikespor og klatretræer
    lige ved døren!

outdoor sport efterskole og mountainbike efterskole

Booking / Outdoor Sport

Book en rundvisning
eller ring på 88 91 77 00

Book nu
ude i skoven ikon

Lærerteam og faciliteter

På outdoor sport-linjen møder du et engageret lærerteam, som selv trækker på specialviden smed mangeårige og alsidige erfaringer. På og omkring skolen er der en lang række faciliteter, som du kan benytte dig af.

Leder du primært efter en mountainbikeefterskole, er der altså som supplement til undervisningen rige muligheder for at køre en tur i dine pauser eller om aftenen.

NICOLAUS JOHANSEN

Nicolaus Johansen

Lærer & underviser på Outdoor sport
Email: [email protected]
natur sport

Træningstider

Outdoor sport 2016/17

Mandag
  • Drenge
  • 12:50 - 14:20
  • Piger
  • 11:15 - 12:45
Tirsdag
  • Drenge
  • 14:50 - 16:20
  • Piger
  • 16:20 - 16:50
Torsdag
  • Drenge
  • 08:30 - 10:00
  • Piger
  • 08:30 - 10:00

Der er ingen bemærkninger i nærmeste fremtid

ude i skoven ikon

Konkurrencer:
test dig selv!

Vi laver andet end kun at træne - konkurrencer er også en integreret del af undervisningen.

Vi laver interne konkurrencer, så vi f.eks. kan se, hvem der bliver Lægård-mester i "Hinderbahn". Derudover er der både interne konkurrencer og deciderede stævner i discipliner som trail-løb, mountainbikeløb, adventurerace cup og meget andet.

Udvikling af din fysiske og mentale styrke

På outdoor sport-linjen udvikler vi dig som idrætsudøver. På linjen udvikler du dig, i samarbejde med instruktørerne, din teknik, din kondition, din viden, din fysiske og - ikke mindst - din mentale styrke.

På linjen prøver du bl.a. kræfter med:

  • Trailløb
  • Mountainbike
  • Kajak
  • Adventurerace
  • Forhindringsbane
  • Klatring
  • Rappelling
  • Off-pist skiløb

Book rundvisning
outdoor sport rapelling efterskole
ude i skoven ikon

Sikkerhed og skader på en adventure efterskole

Selvom vi som adventure efterskole godt kan lide, at det suger i maven, går vi aldrig på kompromis med sikkerheden. Dette indebærer ordentligt udstyr og grundig undervisning i brugen af udstyret.

Derudover gør vi alt for at undgå skader.

Vi sørger for, at du får den nødvendige fysiske træning og minder dig om, at du skal lytte til din egen krop. Selvom det kan være ærgerligt at gå glip af en spændende aktivitet, så er det endnu mere ærgerligt at måtte se til fra sidelinjen et halvt skoleår, fordi du er kommet til skade.

to smilende elever på idrætsefterskolen lægården

Lægårdens andre linjer

På Lægården har vi også andre linjer

 

Vi glæder os til at møde dig - indtil da, kan du læse om, hvad det i grunden vil sige at være en sportsefterskole og hvad vi som en af de bedste efterskoler for sportstalenter kan tilbyde dig af faciliteter, undervisning m.m.

Book en fremvisning, og se hvordan en hverdag kunne se ud for dit fremtidige efterskoleforløb

Book nu