Viden
6. februar 2026
Efterskolelivet – Et efterskoleår i bevægelse!

En Idrætsefterskole som har andet end alm skolegang på skemaet
På Idrætsefterskolen Lægården afspejler de sportslige aktiviteter sig tydeligt i dagligdagen, da vi mindst 7 gange om ugen har idræt på skoleskemaet enten som linjetræning eller fællesgymnastik. Vores skole er for både piger og drenge, men vi træner som udgangspunkt piger og drenge hver for sig. Du kan forvente som elev at blive udfordret på det niveau som passer dig. Dette kan vi fordi vi har ansat kvalificeret trænere, der brænder ligeså meget for sport som du gør.
Idrætsefterskole med fuld fart på
I 20 år har Lægården fungeret som en idrætsefterskole, men skolen har eksisteret i over 50 år. Skolen har et solidt værdigrundlag, hvor vi blandt andet lægger stor vægt på det sociale, og har nul tolerance for mobning. Vores værdier bidrager nemlig både til varme, hygge og den gode atmosfære.
Da vores store fokus ligger på idræt, er kosten også en vigtig del af efterskoleåret. Vi serverer tre obligatoriske måltider om dagen, og derefter lægger vi stor vægt på at alle elever trænes og spiser efter de 10 kostråd og Y modellen.
Vi har flere elever som har fået venner for livet. Efterskolelivet handler nemlig om mere end blot skole og idræt. Vi ser vores elever udvikle sig, både psykisk og fysisk, og begynder at lærer sig selv at kende.
Få et år på en efterskole, hvor du både får det sjovt, styrker din passion til sporten og en masse nye bekendtskaber som helt sikkert kan vare ved resten af livet.











