Hvad er en sportsefterskole?
En sportsefterskole er som andre efterskoler et tilbud for unge, der ønsker at tage en 10. klasse. Det, der særligt kendetegner en sportsefterskole, er, at der er indlagt timer til sport. Selvom sporten fylder meget i hverdagen, vil de faglige elementer stadig have en stor indflydelse på dagligdagen.
En sportsefterskole er tilpasset aktive unge mennesker, som har en passion for sport og et ønske om at skabe venskaber for livet.
Udfordrende håndboldlinje
Håndboldlinjen er for dig, der vil på en efterskole med håndbold. På linjen træner vi i gode og nye træningshaller for at give de bedste rammer for at udvikle eleverne sportsligt. Derudover har vi samarbejde med TTH Holstebro, hvor muligheden for ekstra træningspas er en mulighed, hvis du har evnerne. Er du håndboldmålmand og vil udvikle dig til næste niveau, vil du få en træning om ugen med en tidligere dansk mester. Håndboldlinjen giver dig de bedste muligheder for at udvikle dit fulde potentiale i kombination med et stærkt fællesskab.
Talentudvikling
Talentlinjen er for dig, der har et særligt talent og ønsker at få de bedste rammer for videre udvikling. Talentlinjen er for elever på vores eksisterende linjer men også for elever, der dyrker andre sportsgrene. Idrætsefterskolen Lægården samarbejder med Holstebro Elitesport for at skabe de bedste forudsætninger for skole og sport.
Du vil få træning af dygtige trænere inden for din sportsgren med fokus på at udvikle dit talent.
Selvom linjen er for talenter, forsvinder fokusset ikke fra det sociale fællesskab på skolen. Du vil derfor få et år spækket år med udfordringer, sportslig og faglig udvikling og en masse venner.
Fokus på fodbold
Efterskolens fodboldlinje henvender sig til både piger og drenge, som har en særlig kærlighed for sporten. Hos os er der plads til forskellige niveauer, og du behøver derfor ikke være elitespiller. Træningen vil foregå på vores egen kunstgræsbane, som ligger lige ved skolen. Træningerne vil blive varetaget af vores dygtige trænere, som besidder et højt trænerniveau og har erfaring fra danske divisioner.
Vi undervurderer heller ikke funktionen af en målmand, og derfor har vi tilknyttet en målmandtræner med divisionserfaring. Udover at have meget erfaring har han den næsthøjeste målmandsuddannelse i Danmark. Så er du en målmand med ambitioner, så sætter vi de bedste muligheder for sportslig udvikling her.
Fodboldlinjen er for dig, som har et ønske om at blive en bedre fodboldspiller og samtidig få venner for livet.
Fitnesslinjen
På Lægårdens fitnesslinje får du sund og varieret træning, som styrker hele kroppen uanset om du ønsker at bygge muskler på kroppen eller blive i stand til at løbe stærkere. Skolen har eget fitnessrum, som du kan benytte i fritiden til at træne lige netop det du har brug for. Derudover får du 4 ugentlige træninger med Lægårdens egne fitnesslærere, som har en bred viden og erfaring indenfor eks. crossfit, vægtløftning, yoga og almindelig styrketræning, og som kan hjæpe dig frem mod dine mål. Samtidig foregår træningen sammen med en masse kammerater, som er med til at give dig ekstra energi i din træning. Du vil i løbet af året komme ud til forskellige konkurrencer, hvor man dyster mod andre efterskoler i for eksempel cross fit.
